入冬天凉,怎么能少了香菇这种好东西!小小香菇功效多,健脾祛湿还美容千万别错过!...

  过量饮酒本伤人,加了枸杞变成枸杞酒就是壮阳的“养生酒”了?可乐含糖量高,加姜丝煮煮就能防治感冒?饼干油脂、含糖高,加了猴菇就是“健康饼干”?然而,事实并非如此!...

  蔬菜汁营养好,但不能夸大,更不能代替吃蔬菜。蔬菜打成汁,维生素C和抗氧化成分都有损失,而且跟烹炒的蔬菜相比,胡萝卜素、叶黄素、番茄红素等脂溶性营养成分不能很好地吸收和利用。...

  二陈汤源于宋代《太平惠民和剂局方》,由法半夏、陈皮、茯苓、甘草组成,是一种能燥湿化痰、理气和中的中医药方。而二陈的由来是因配药时,选取半夏和陈皮应以陈旧者为佳,故名二陈。...

  专家常常告诉我们应该每天8杯水,健康不用忧。可是我们什么时候该喝水呢?我们都不得而知,但是今天12个信号就能告诉你该喝水了。...

  冰箱是日常生活食物的保鲜“利器”,用冰箱来储存食材再常见不过,但其实有很多常见食物并不适合放进冰箱,这些食物放进冰箱保鲜反而容易变质,成了“毒药”。...

  彩色人生,首先要有无敌铁金「肝」,身体征兆出警讯,小心肝脏在抗议?什么!生气易伤肝?解毒妙招独家公开!吃错东西,小心肝癌默默找上门!到底该怎么做,才能拥有好心肝呢?...

  晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐  晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。...

  一提起素食,自然就联想到佛教,对中国人而言,所谓的出家人就是吃斋的人,这是天经地义的事。其实,不仅仅是佛教,道教对素食也颇有讲究,道经云:“斋食(即素食)者,洁净身心,涤除邪秽。”“圣人以此斋(素食)戒,以神明其德夫。”...

  冬去春来,由寒转暖,但阴寒未尽,天气多变,病毒、细菌极易繁殖,此时体弱老人宿疾易发,应多加注意养生之道。...

冬季应该多喝这些养生茶!
在线娱乐 / 2018年5月22日

  中国人的传统就是喝茶,中国的喝茶文化也是延续了几千年。而且本身茶种含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。而且经常喝茶还能达到养生保健的功能,那么冬季应该喝哪些茶来养生呢?...

日本人为何三餐离不开大米
澳门银河国际网站 / 2018年5月22日

  日本农业资源紧缺,是世界上主要的农产品进口国之一,走进日本的超市,可以看到形形色色的进口食材,比如从美国进口的甜橙,从韩国进口的胡萝卜等等。不过有一样东西在日本是基本上看不到外国货的,那就是大米。日本在保证国民需求的同时还将日本大米推销到世界各地。...

秋冬季饮食的健康之伴
在线娱乐 / 2018年5月22日

  秋冬季节吃什么水果好?现在是盛产水果的季节,但是很多人又不知道到底吃什么才是最具营养最健康的。在此推荐几种果类,每种果类还有治病功效,是秋冬季节饮食的健康之伴。...

美国研究人员发现决定胖瘦的“脂肪开关”
澳门银河国际网站 / 2018年5月22日

  据德国《世界报》网站日前报道说,研究人员发现一种决定脂肪组织类型的“开关”,它可以决定人身材胖瘦,对“开关”的控制或许将使节食变得不再必要。   美国研究人员发现,哺乳动物具有不同类型的脂肪细胞,它们来源不同而且在体内承担着完全不一样的任务。棕色脂肪组织能燃烧人体摄入和储存的脂肪...

这款素汤,胜过冬虫夏草
在线娱乐 / 2018年5月22日

  肉类吃多了,难免觉得有些油腻。对于许多三高人群来说,喝上一碗清爽鲜美的素汤,既健康又能调理胃口,清理肠道。...

美国推荐几种食物抗流感
澳门银河国际网站 / 2018年5月22日

  蘑菇——增加白细胞抗感染   长久以来,人们就把蘑菇当做提高免疫力的食物。理由是:吃蘑菇可以促进白细胞的产生和活动,让它们更能抗感染。   茶——抗细菌防流感   研究发现,连续两周每天喝5杯茶(红茶、绿茶都可)的人,其体内会产生大量抗病毒干扰素,可以有效帮助人体抵御流感,同时,还可...